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カシューナッツ

こんにちは☆彡

藤枝店CADの藤田です。

 

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コロナ対策の一環として事前予約制になりました

外構工事のご相談の際に、お客様と従業員の更なる安全の確保を図るべく

事前予約制とさせて頂きます。

また予約無しでのお客様に関しましては、受付をさせて頂き、後日改めて

打合せの日程を組ませて頂きます。

ご来店の際はあらかじめお電話にてお問合せ頂けると幸いです。

ご理解ご協力を頂きますようお願い申し上げます。

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最近疲れを感じることが増えたのと空腹を満たすべく

おやつにカシューナッツを取り入れています。

疲労回復効果や整腸作用もあり

さらには貧血予防にも!

ただしどんなものでも摂取しすぎはダメですよね。

なので小さい容器に入れてこれ以上は食べないように

制限をかけています。

 

 

 

 

 

 

 

 

一日10粒程度に抑え、適当な時間に食べていますが

調べてみると糖質の吸収を下げる働きがあるので

食前がいいそうです。

ただ食べる!だけではなくきちんと調べなきゃですね。

美肌効果もあるようなので・・・

効果を期待します!!

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